پویش ملی تغذیه سالم
«روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم»
پویش ملی تغذیه سالم «روغن مناسب، غذای سالم، خانواده سالم»
چه نوع روغن مایعی برای پخت غذا مناسب است؟ انواع روغن های مایع خوراکی خالص و مخلوط برای پخت و پز مناسب هستند. اما روغن هایی که دارای مقادیر و نسبت مناسب ( امگا 6 به امگا 3، کمتر از 3 به 1) از اسیدهای چرب ضروری هستند از جنبه تغذیه ای ارجحیت دارد. مانند روغن کانولا و روغن مایع مخلوط مناسب.
از هم استانی های عزیز دعوت میشود تا با تکمیل نمودن فرم(با کلیک بر لینک زیر) در پیشبرد بهتر اهداف پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم مشارکت نمایند. کدام روغن خوراکی برای مصرف خانواده ها سالم تر است؟
کلیک کنید:
